![Сверхценные психологические увлечения](http://mukpomup.ru/wp-content/uploads/2024/05/Сверхценные-психологические-увлечения1.jpg)
Сверхценные психологические увлечения – это состояние повышенного интереса к определенной деятельности с формированием пристрастного аффективного компонента, определяющего вектор поведения человека. Другие сферы жизни становятся малозначимыми, отходят на второй план. Происходит полное сосредоточение на определенной деятельности (объекте), утрачивается контроль за временем, обязательствами, ресурсами. Диагностика выполняется клиническими и психометрическими методами: с помощью беседы, опроса, психологического тестирования. Лечение основано на позитивной, психоаналитической психотерапии. В редких случаях требуется медикаментозная коррекция.
Общие сведения
Сверхценные психологические увлечения не выходят за рамки традиций общества или его отдельной группы. В группе людей, увлеченных определенной деятельностью, могут быть как лица с умеренным интересом, так и гиперувлеченные, захваченные процессом. У последних преобладает тенденция к «бегству от реальности», нарушение гармоничного развития личности. Распространенность сверхценных увлечений достигает 50-60% (в отдельных сообществах). Им наиболее подвержены подростки и молодые люди.
Причины
Сверхценные психологические увлечения возникают по различным мотивам, но чаще всего существует общий механизм защиты по типу «бегства от реальности». Эмоциональная захваченность позволяет сместить фокус внимания на конкретную деятельность, тем самым снижая неприятные переживания из других сфер жизни. Причинами сверхценных увлечений становятся:
- Психологические проблемы. За желанием сбежать от реальности могут стоять неуверенность, инфантильность, страхи, тревога, внутриличностные конфликты и многие другие трудности. Увлечение подбирается таким образом, чтобы проблемная область не была затронута. Например, нерешительный человек вступает в группу, где есть сильный лидер, а интроверт увлекается компьютерными играми (избегает прямого общения).
- Однообразие жизни. Распространенный мотив для сверхценного увлечения – стремление переживать положительные эмоции. Когда человек не способен получить радость от обыденных действий и событий, он ищет новые впечатления в играх, спорте, работе, оздоровительных практиках, музыке. Он находит дело, которое приносит удовольствие в процессе. Результат часто является вторичным по отношению к действиям (ритуалам, рабочим задачам, тренировкам, репетициям).
- Ананкастные черты характера. Способность регулярно заниматься одной и той же деятельностью обусловлена наличием ананкастного (застревающего) типа характера. Такие люди не любят новшеств, но легко привыкают к ритуалам, распорядку дня, повторяющимся событиям. Поэтому им легко удается придерживаться одного вида деятельности долгое время.
Патогенез
Сверхценные психологические увлечения формируются в рамках патохарактерологического типа девиантного поведения, являются вариантом аддикции, а также базируются на гиперспособностях. То есть, их развитие обусловлено некой зависимостью от процесса деятельности, а поддерживается устойчивостью (зацикленностью) и концентрацией внимания, успешно освоенными навыками. В результате происходит «погружение» в увлечение, нарушается гармоничность личностного развития.
Психологический патогенетический механизм – защитная реакция, которая называется «бегство от реальности». Человек выбирает некую деятельность, в которой может стать успешным, в связи с неприспособленностью к действительности и/или неудовлетворенности ею. Типы компенсаторных переживаний при сверхценных увлечениях различаются. Гемблинг характеризуется чувством азарта, риска, запредельных эмоций. При трудоголизме преобладает ощущение значимости для общества, социального одобрения. При религиозных и эзотерических увлечениях – переживание причастности к группе, к более «высокому» знанию.
Симптомы
Сверхценное психологическое увлечение проявляется пристрастным эмоциональным отношением к объекту или деятельности, которая становится определяющей поведение, мысли и чувства. Все иные сферы жизни теряют значимость, игнорируются человеком. Попытки вернуть его к прежней жизни приводят к раздражительности, агрессии, замкнутости. Часто происходит утрата контроля над временем и ресурсами: увлечение не прекращается вечером и ночью, продолжается в ущерб здоровому сну, режиму питания, домашним и профессиональным обязанностям.
Существует множество вариантов сверхценных увлечений. При трудоголизме значимой становится сфера профессиональной деятельности, достижений. Работа не направлена на достижение целей, таких как заработок или социальный престиж. Она является самоцелью. Трудоголик получает удовольствие от процесса, сосредоточен на нем практически постоянно, не может отвлечься от мыслей о работе даже на выходных или в отпуске. При этом он может долго говорить о решаемых задачах, планах, трудностях и их преодолении. Жизнь на работе приносит больше эмоций, чем пребывание в семейном или дружеском кругу. Аналогичным образом проявляется трудоголизм в сфере хобби: в автомобильном деле, рыболовстве, садоводстве и других.
Чрезмерное увлечение компьютерными и азартными играми называется гемблингом. Этот вариант характеризуется преобладанием аддиктивного компонента. Гемблер полностью посвящает свою жизнь играм. В процессе он теряет ощущение времени, а когда находится вне игровой ситуации, обдумывает возможные ходы, стратегии. Часто он выглядит отрешенным, потерянным, так как мысленно пребывает в воображаемой реальности. Он не способен прекратить азартное увлечение даже при постоянных проигрышах. Становится раздражительным, беспокойным, когда не может вернуться к любимому занятию. Обыденность полностью перестает его удовлетворять и радовать.
Увлеченность оздоровительными практиками и процедурами («паранойя здоровья») проявляется эмоциональной захваченностью идеями ЗОЖ. В ущерб работе и семье человек начинает заниматься физическими упражнениями, бегом, дыхательной гимнастикой, закаливанием организма. Нередко в сферу интересов попадают нетрадиционные методы оздоровления – акупунктура, промывание носовых ходов, редкие диеты. Много времени посвящается изучению специальной литературы, выбору БАДов, тренажеров, электронных устройств для контроля биологических показателей. Человек становится скептически настроенным в отношении питания и образа жизни других членов семьи, не разделяет их интересов, не проводит с ними досуг.
Фанатизм – сверхценное психологическое увлечение с формированием культа, созданием идола, подчинением человека идеям или конкретным личностям, растворением индивидуальности. Основное проявление – изменение собственных устремлений и желаний согласно требованиям группы (конфессии, команды, коллектива). Фанатизм бывает религиозный, спортивный, музыкальный. Человек становится ведомым, не способен критично отнестись к личности лидера, которым может быть идол, кумир, руководитель. Если потребуется, фанатик может оставить семью, работу, родные места.
Осложнения
Сверхценные психологические увлечения приводят к дисгармоничному развитию личности. Становятся выраженными черты, особенности, навыки, которые необходимы для одной сферы жизни. Утрачивается гибкость психики, ее способность подстраиваться под различные ситуации, в том числе стрессовые. Снижается критическое отношение к собственному поведению, не замечаются его негативные последствия. Человек может стать социально дезадаптированным: потерять семью, работу, друзей. Часто он не следит за финансовым положением, тратит деньги на увлечение, что приводит к бедности либо к жизни за чужой счет. Повышается риск алкоголизма, если употребление спиртного не противоречит сверхценным идеям.
Диагностика
Сверхценные психологические увлечения выявляются в контексте аддиктивного или патохарактерологического девиантного поведения. Для диагностики используются клинические критерии этих типов расстройств. Самостоятельно пациенты обращаются за помощью крайне редко, чаще обеспокоены их состоянием родственники. Обследование включает в себя:
- Опрос. Из-за снижения критики ответы пациентов могут быть необъективными. Опрос проводится в присутствии близкого родственника, способного дать более верную информацию. Основные жалобы: чрезмерное увлечение какой-либо деятельностью в ущерб остальным сферам жизни, игнорирование семейных и профессиональных обязанностей, раздражительность при попытках окружающих вернуть человека к прежнему укладу.
- Беседу и наблюдение. При общении с пациентом отмечается его интерес к одной теме. На вопросы, не касающиеся увлечения, отвечает односложно, неохотно. Зачастую пациенты не рассматривают свое поведение как проблемное, обесценивают важность отношений с супругой (супругом), детьми, родителями, а также отрицают необходимость учиться, работать. Быстро раздражаются и становятся замкнутыми при настойчивости врача.
- Психодиагностику. Используются различные личностные опросники, которые позволяют оценить гармоничность черт характера, поведенческие модели, эмоциональное состояние. Варианты методик: MMPI, 16-факторный личностный опросник Кеттелла, тест акцентуаций характера Леонгарда-Шмишека. По результатам диагностики выявляется наличие заостренных черт характера, иногда достигающих уровня психопатии, а также эмоциональная неустойчивость, риск социальной дезадаптации.
Лечение
Сверхценные психологические увлечения различны по структуре и механизмам формирования, поэтому необходим комплексный подход к терапии и коррекции отклоняющегося поведения. Ключевую роль играют патогенетически ориентированные методы лечения. Например, если причиной увлечения стала неуверенность в себе и страх социального взаимодействия, то эффективными будут техники на создание позитивного образа «Я», снижение тревоги и улучшение коммуникативных навыков. Все виды помощи пациентам подразделяются на три группы:
- Психологическое консультирование. Нацелено на формирование личностной позиции, в которой присутствует осознание наличия сверхценного увлечения, понимание механизмов его развития, влияния на жизнь. У пациента должна быть создана система ценностей с правильным пониманием роли семьи, карьеры, финансового благополучия. В результате консультаций создается база для дальнейшего более гармоничного психологического развития.
- Психотерапия. Ориентирована на выработку навыков, необходимых для сохранения психического здоровья и способствующих гармоничному личностному росту. В практике распространено применение позитивной психотерапии. Ее суть – опора на ресурсы и способности личности, взгляд на проблему как попытку адаптироваться к условиям среды. В процессе терапии вырабатываются новые поведенческие модели, более сбалансированные и эффективные, чем увлечение одной деятельностью.
- Медикаментозная коррекция. Фармакологические препараты показаны редко. При выраженной тревоге и страхах могут быть назначены транквилизаторы в небольших дозировках. Антидепрессанты применяются для нормализации настроения, для снижения влечений и повышения способности к контролю поведения. Лекарства повышают эффективность психотерапевтического воздействия на начальных этапах лечения.
Прогноз и профилактика
Возможность устранить или скорректировать сверхценное психологическое увлечение зависит от его продолжительности, характера человека, наличия у него акцентуаций или психопатий. У людей с изначально гармоничной личностью, хорошими критическими способностями прогноз более благоприятный: такие случаи лучше поддаются психотерапевтическому воздействию. Профилактические меры основаны на повышении адаптационных навыков (коммуникации, стрессоустойчивости), поддержании баланса между различными жизненными сферами, такими как семья, друзья, обучение, работа, хобби.
Литература
1. Особенности личностных черт подростков, склонных к музыкальному фанатизму/ Варегина О.А. // Вестник РУДН. Серия: Психология и педагогика. — 2011.- №3.
2. Попытки определиться с психологией увлечений/ Мандель Б.Р. // Исследователь/Researcher. — 2013. — №3-4.
3. Клинико-патогенетические механизмы сверхценных образований/ Илюшина Е.А., Ткаченко А.А.// Российский психиатрический журнал. — 2016. — №3.
4. Клиническая и медицинская психология/ В.Д. Менделевич. – 2008.
|